从细节上开始戒除邪淫

释放双眼,带上耳机,听听看~!

今天我就为大家讲讲为什么会出现邪淫,如何有效地戒除邪淫,邪淫的概念相信大家都清楚,那就是除了夫妻间以外的非正常性行为,当然也包括意淫。

为什么会出现邪淫,这个问题确实不是一两句话说的清楚的,那按我个人观点那就是无穷的欲望导致的。



从细节上开始戒除邪淫今天我就为大家讲讲为什么会出现邪淫,如何有效地戒除邪淫,邪淫的概念相信大家都清楚,那就是除了夫妻间以外的非正常性行为,当然也包括意淫。

为什么会出现邪淫,这个问题确实不是一两句话说的清楚的,那按我个人观点那就是无穷的欲望导致的。


我们可以看一个字“福”,古时候人们造字确实有他的道理,在古人看来有“福”,那就是只要有衣服穿,有一口田能种植满足基本的吃就行了!

就是这么简单,没有其他的要求和欲望,反观现代人基本的吃穿早就不存在问题,那剩下的就是享受了,所谓饭饱思淫欲就是这么来的。

我并不是说人不能一点欲望都没有,但是我们应该有正道的欲望,一种为人类造福的欲望,也许大家认为这个话说的有点大,至少我是这么认为的!

那么下面我就讲讲如何有效和快速的戒除邪淫,首先我们得从内心深处认识到邪淫确实对人的伤害很深,而不是浅显地认为它有害,然后就完了!


那样想戒除邪淫真的很难!大家可以对照这些年邪淫对自己的危害到底有多深来认识它。下面我们从生活细节上讲如何戒除邪淫。

一:断除一切色情的东西,注意是一切,哪怕是张打擦边球的图片都不行!自己电脑的不良电影、电视、文章、图片、论坛、等等,全部删除,注销账号,这是第一步,如果第一步做不到那就是找借口,后面根本无从戒邪淫。

二:坚持吃素至少3个月,这是硬性指标,为什么要吃素,首先素菜可以降低人的欲望,不会让你产生饭饱思淫欲的思想,如果你能下得这个狠心,那么恭喜你你的戒淫道路又进一步,第二步是建立在第一步的基础上的!当然第一步肯定可以和第二部同时进行,而且条件允许的情况下,还可以每天坚持1个小时的体育锻炼。

三:禁止意淫,尤其是夏天,不要盯着异性看,如果是无意看到,马上转移目光,如果这会儿已经有意淫的念头,也不要紧,按我说的步骤来,这时候你就把你看到异性当作一个火柴拼凑的人,两根火柴棍子的腿在走路。

四:每天学习,坚持半年以上,有条件的可以抄戒色知识笔记,我个人认为每天戒色文章坚持抄写笔记绝对有你意想不到的效果,咱们订个硬性目标坚持每天抄写持续1个月,视自己的实际情况每天总结1-3条,能多抄当然更好。

五,平时少看电视,可以这么说现在的电视真的除了少数台有点意义外,其他的全部是什么娱乐、抗战谍战、广告什么的,没有什么意义,浪费宝贵的时间,手机和电脑也尽量少上(除了工作和重要事情以外)。有时间可以买些有意义的书看看。

六,有条件的可以去放,当然放生也是讲究科学的,这个我还是个菜鸟,如果谁在放生方面有什么好点子、好主意的话我们可以一起讨论。

我个人经常是这么认为的,人类的生殖器只是用来繁育下一代而不是用来享乐的,它就是一个器官而已,打个比方,它就好比一个油箱,里面的油是有限的,一旦用完,这个人就像车一样就跑不动了!


车没了油还可以加,人就直接停止工作了!所以我们要好好维护这个油箱,不让它漏油。

如果大家严格按照上述的一到五(六如果条件合适可以尝试)执行的话,戒淫的效果会发生质的变化,我们戒邪淫不追求天数的多少,注重天数的,一般意淫都还有,而是要注重质量

就先说这么多吧! 肯定还有些更好的戒淫方法,希望大家共同分享!

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jiesexueyuan@163.com





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本篇文章来源于微信公众号:戒色学苑

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