断不了念?其实是舍不得!对治贪恋的利器!

释放双眼,带上耳机,听听看~!

转贪六思维——对治贪恋的利器!

 

看过很多戒友的案例,其中贪恋的问题是比较突出的,就是一个字:贪!心里对邪淫内容的贪恋非常严重,毕竟看了那么多年,强化了那么多年,几乎都形成条件反射了,心里非常贪婪。


戒色一定要转变贪恋,克服贪恋,否则不管戒多久,都难以成功。下面我列举了六种转变思维的方法,如果想对治贪恋,这六种思维应该经常思维,坚持一段时间,贪恋的问题就会大大改善。


沉迷色情的人,脑中有一条色情“车辙”,国外戒色文章专门提到了这一点,只有通过不断对治,这条车辙才能慢慢淡化,最后恢复正常。

 

第一思维:邪淫的报应

 

邪淫这个概念自古就有,邪淫伤身败德,手淫属于邪淫的一种。关于色情危害、邪淫危害的文章有很多,不仅是对身心健康的危害,也会影响一个人的运势。


上次看到一个戒友的告诫,他说还没伤到神经症的人,赶紧戒了,否则伤到神经症的程度,那种痛苦让人难以承受。现代社会很多人沉迷游戏,经常熬夜久坐,加上经常看黄手淫,十几岁就得上神经症了,这类人现在很常见了。


姑且不论神经症,伤精的其他症状也是挺痛苦的,伤精会导致免疫力下降,身体失调,会导致很多的症状表现。不仅脑力下降,精力下降,还会导致诸多慢性病缠身,影响家庭和谐,影响社交能力,影响容貌气质,影响自信和底气。


人一思淫,心田即暗,中正之心已邪,则光明正大之气遂失。人没了正能量,充满了负能量和戾气,磁场很不好,这样的人能不倒霉吗?总之邪淫的报应太多了,影响生活的方方面面,一定要多思维危害,警醒自己!多思维邪淫的苦,才能下最大决心去狠戒!男人必须对自己狠一点!

 


第二思维:不净观

 

作为戒者,不净观也是要多思维的,因为这可以有效对治贪恋,不净观在修行方面是比较常见的内容,就是为了对治贪恋。


不净观通过观想身体的种种污秽不净现象,消除自身对欲望的贪恋,是对治贪恋的关键方法,是修持的重要法门。


不一定要看那些恶心的图片,自己思维一下不净观的文字即可,对于不净观要正确理解,并非不尊重女性,而是为了对治贪恋。通过坚持思维不净观,会有一个感受,那就是自己的贪恋在逐步减弱,没有之前那么强了,这就是对治的效果。

 

第三思维:没意思

 

请记住一点:射完就没意思!快感过后就是巨大的空虚和无尽的悔恨,射完了再看之前的片子,就索然无味了,再诱惑的片子,射完后都是垃圾!感觉特别没意思,也感到上当受骗了,自己最宝贵的肾精已经失去了。


射完后就满目疮痍,内心一片悲凉,心地荒凉,感觉特没意思,特别空虚,也没有动力去奋斗自己的人生理想了,变得很颓废,这是能量下降的表现。记住那个没意思,不要去贪恋,最后肯定没意思,肯定后悔。

 


第四思维:君子想

 

男子汉大丈夫应该顶天立地,岂能躲在阴暗的角落偷偷看黄手淫?真的是龌龊猥琐至极!丢尽了祖宗的颜面!我们要做正人君子,君子第一修为就是戒色,所有的邪淫行为一定要戒掉,做正能量的君子,不做邪淫的猥琐无耻之徒。


把浩然正气提起来,吾善养吾浩然之气!光明正大、光明磊落、刚正不阿!要拿君子的标准来严格要求自己!不看黄,不贪色,不犯邪淫!有高雅的品位与追求,有崇高的利他精神。


大家读《论语》会发现,这里面经常出现一个词:君子。


“君子”是孔子心目中理想的人格标准,君子的力量始于人格与内心,有德行,有风度,君子怀仁、好公、好义、助人、守纪、谦虚、自省、坦荡、积极向上、信念坚定、不抱怨他人、不愤世嫉俗。君子务本,主忠信,勇于面对困难,修己安人,守孝道,懂得戒邪淫。

 

第五思维:作亲想

 

“亲想者,见老者作母想,长者作姊想,少者作妹想,幼者作女想。欲心纵盛,断不敢于母、姊、妹、女边起不正念。”


作亲想,是一种提起人伦规范的思维对治,看见异性就像对待自己的亲人一样尊敬,克己复礼,修己以敬!要尊敬别人,不可邪淫别人,要提起人伦规范,不能做禽兽之举。

 


第六思维:慈悲观

 

怜悯众生,要有慈悲的心态,这样也能转变贪恋,贪恋是起邪念,是低频负面的念头,慈悲是高频的心态,慈悲的人自有一种庄严。


修习慈悲观,内心也会得到快乐、安宁,从而保持一种和乐之象。修习慈悲观不仅可以对治怨嗔,也可以对治邪淫的贪恋,因为慈悲,所以不会对别人起那种邪念,一方面尊重别人,另外就是于心不忍。

 

小结:

 

通过这六种转贪的思维,慢慢贪恋的心态就会减弱,这需要坚持对治,坚持思维,坚持一段时间,就会发现贪恋没那么强了,已经变弱许多了,这点我深有体会,我坚持对治到现在,贪恋已经变得很弱了,不敢说一点没有,但已经很弱了,很容易就能克服。



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本篇文章来源于微信公众号: 戒色百科

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