戒色600天经验分享,坚持练习,越来越强大!

释放双眼,带上耳机,听听看~!


首先,我先说一下自己的经历,我现在是十六岁,我从13岁开始自渎,但我小学的时候就会YY了,说出来可耻,真的不要脸.


但是当我自渎了第一次的时候 我已经感受到了它的危害,不要继续了,可是我没能遇到戒色平台,所以当时去五台山拜佛,从小学二年级就信佛,这也是为什么身体没有伤得特别厉害的原因吧,所以呢,在我放纵期间,我去过一次五台山,佛祖让我遇到了你们,就是戒色平台。


我当时放纵的时候,小学四年级,那时候莫名其妙地胆小如老鼠,被欺负,怕别人,被老师看不起,和父母吵架.



到初一我迷上了电脑,我熬夜玩英雄联盟,生气,喝酒、夜店、抽烟都染上了,想想真不要脸。慢慢地,强迫症、恋物癖、YY、同性恋我都染上了,而且强迫症、恋物癖很严重,就是FX哥说的那种,最难戒的.


我都能坚持到今天,师兄们、前辈们,你们还有什么资格说你们做不到?


那时候被同学欺负,被别人骂,我当时一直试着寻找戒色的方法,因为身体不好,天生的,每次自渎之后,都感觉到身体不好,浑身没劲,倒霉,都让我赶上了。


所以我慢慢地第一次学会了总结,突破了20天、49天!我明白了学习的重要性!第二次我学习戒色文章,但没练习断念,我大意了,放松警惕了,96天!第三次,一直到现在!





请各位师兄一定要明白学习的重要性!一定要清楚!这是一个成功的公式,我告诉你们,记好了!


认真学习+练习断念+大力行善+警惕=成功!


没有任何一个人能做到百分百不破戒,都会有,当然也不必紧张,只要不忘记戒色,每天落实这些,肯定能成功,请相信我!


慢慢地,我从九十六天破戒戒到了现在,那个暑假我真的感觉一切在变,每天坚持行善.


就一个很小的举动,坚持喂流浪狗,慢慢地蜕变到现在,感谢飞翔哥!感谢前辈!感谢一切!


我认识了一位前辈,戒色三年的,每次我有很多问题,我都会问他,在我低落的时候鼓励我,开心的时候祝贺我。在此,我向谦谦海洋前辈致敬!


慢慢地,行善、放生之后,我认识的人越来越多,邪友离我越来越远。请相信这句话,物以类聚、人以群分,你是什么样的人,你就吸引什么样的人,所以,你戒色之后肯定会改变的,请相信我!




关于戒色经验,首先一条就是练习断念!做到念起即断,念起不随,念起即觉,觉之即无!做到了这个,你已经成功了一半!因为没有放纵的念头勾引你,你根本不会自渎、放纵。


所以记住这句话,每天抽出时间练习断念!很重要!加油啊!断念的方法!F号!口诀!还有其他的白骨观、不净观等等,信F的可以用F号, 不信F的可以用口诀,很实用!



要点:


第一步断念首先就是观察自己的内心,认清哪个是心魔;


第二步就是断除,观察到它,不跟着它走。慢慢地,你就习惯了,坚持练习,越来越强大,所以,请落实这点!


关于其他的:


不要独处、每天充实自己、不要让自己感觉无聊等等。重要的,认认真真地把戒为良药看一遍,记笔记,复习巩固,很重要!不要放弃!这比让我告诉你强!


饮食方面,尽量不要吃肉,不要吃蒜、葱等,就是五辛,还有韭菜什么的,这些都会加重淫欲心!不要跟随念头走!记住!千万要记住!不看、不听、不想!色情的东西千万不要看。


另外,明白行善的重要性,一定要知道行善提升正气,越来越好断念!所以,就算你不信佛,只要心善良,一切都能成功,你会发现行善的奥秘的,加油!


戒色是一个系统工程,不是很快就能完成的。先下定决心,找对动机,动机一定要是正确、正能量的,到这里你就成功一半了。





两大方面:


一,学习戒色文章,精品帖、戒为良药等深度好文,一定不要忘了记笔记,复习巩固很重要!


二,练习断念、行善、情绪控制、饮食吃素、孝顺父母、控制遗精次数、适度运动、注意养生、滴酒不沾等等细节方面都很重要,做到了这些,坚持执行,你肯定能成功!

以上文章皆出版自本司旗下之日报馆:戒色之师

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