戒色三年|天堂和地狱 ,只在一念之间

释放双眼,带上耳机,听听看~!



一直想花时间缕缕自己的人生,想想自己这些年是怎么走过来的。


怎么从一个懵懂少年在初中时期经历辉煌,昙花一现,而后归于平凡又滑向低谷、坠入深渊,之后触底反弹。


这其中的直接原因是什么,背后又是什么力量在推动。


从这个过程中可以得到什么,应该怎么抓住戒色机遇重塑升华,今后的人生道路该怎么走,该注意些什么。


太多太多值得思考的事情,人生的很多体系需要建立,而不是盲目无序地前行。

 

这是一个很大的命题,我一时还不能系统地全面阐述,以前想过很多,容我慢慢回忆总结。



小时候先天不足,没有聪明的头脑、健壮的身体,但孩童都有一颗赤子之心、远大志向,虽无天赋但仍有斗志。


上初中之前已对初中生活充满向往,不惊不惧,凭着一腔热情所向披靡,心为君主之官,主宰十二脏腑,心正则全身正,一点不虚,内心强大一切皆可为。


上高中之前因为一场发烧大病,对身体影响非常大。


而上高中以后因为对未来的过分担心充满畏惧,不能投入学习,身体、心理没有一点支撑,没有一点状态,前期挣扎、后期心态恢复才慢慢回归正常。

 

我是上大学后19岁开始手淫的,比很多人都晚,在这点上我是幸运的,同时也是不幸的。


刚上大学时,有些人就开始讨论较为露骨的东西,也有人讨论过手淫。


在手淫之前我对性方面的东西一窍不通,别人讨论时我总是一头雾水,别人还以为我装,其实真的是不懂。


在大学同学中不乏很猥琐、整天把性挂在嘴上的人,他们应该比较早就开始手淫了。


我虽然开始得比这部分人晚,但是一旦开始后成瘾的速度、手淫强度、对邪淫的迷恋程度似乎比他们要强很多,这才是我悲剧的地方。

 


短短三年,身体素质就比较差了,虽然当时没有明显症状,中医讲虚则亢。


大概因为我一直身体虚且火旺,所以身体较为亢奋,对邪淫的抵抗力几乎没有,随着邪淫加重,意淫越强烈,黄毒越来越深。


工作之后,因为身体已经虚弱,不能支撑比较高强度的工作。


同时由于一直不懂养成好的学习、生活、工作习惯,加上精力不济、脑力不够,工作中经常会出现失误,导致压力很大,压力大导致身体更虚弱。


所以通过手淫缓解压力、通过意淫来满足内心对被肯定和被认可的渴望。而这一切最终将自己的身体和精神彻底摧毁。

 

其实人内心都有获得肯定的渴望,也都努力过或一直在努力。


但当一直无法取得成功时,内心又不够强大,就会逃避现实,通过手淫、意淫或者游戏,最终跌入低谷。


曾国藩说过一分精神一分事业,一个人没有好的身体就没有足够的精气神、足够的脑力来支撑他的事业,内心在意结果、在意成功的人越会被理想和现实的差距折磨得心力憔悴。


所以有健康的体魄、强大的内心和豁达的胸襟对一个人是非常重要的,有健康的体魄就有充足的精气神、聪明的头脑来解决遇到的问题;


有强大的内心就有坚强的意志、毅力去面对所遇到的困难;


有豁达的胸襟就有好的心态不纠结于结果而全力以赴,即使失败也不会打击到自信。

 

这三者都是基于一定的天赋,在生活中不断磨练起来的,磨练这一切靠的是好的生活习惯、充实的生活状态。


在生活中积累的智慧、力量,最终把人打造成自信、坚强的人,这种自信、坚强最终化为人格魅力,沉淀在骨髓与血液中,又散发于外,形成气质、气场。

 

人生是一场修行,苦难险些将你摧毁但又让你升华,波澜过后才知平淡才是福。正是这波澜、苦难让你的内心坚韧、豁达,让你强大。


命运坎坷,砥砺巨人。


培养强大的气场是要有高速运转的大脑,脑力来源于肾精,坚持学习、坚持锻炼,脑力充足、体魄强健、精神外现,气场自然来,魅力自然散发。


守正,拓新,再遵循正道、遵循普遍规律、正常程序的基础上熟能生巧,创新、寻找更好的方法。


好的习惯+自己的风格。离开守正,拓新终究是偏颇。


戒色是自己的出路,坚持锻炼,彻底打破以前的自己重新塑造。


强者才能举重若轻、进退自如。我一直告诉自己我要努力,我一定可以!

 

男儿到死心如铁,看试手,补天裂!不忘初心,方得始终!要更努力!更强大!不甘心就去拼!


但一定要走正道!


无畏、专注、勤奋!昨天所有的荣誉已变成遥远的回忆。


一切从头再来,人生重新走进风雨,乘风破浪!时间紧迫,一刻也不能松懈。


坚持早起锻炼!每天给自己多一点时间,全情投入做自己的事,要有成长,把失去的追回来!耐得了寂寞,拥得了繁华!



认真对待生活的人才会生活得精彩,才会在生活中充满智慧、勇气。

 

自戒色以来,能感觉到身上的戾气在逐渐化解。


戒色之前觉得自身的戾气很重,这部分能量如果能够化为自身的正气,对自身的提升也是很大的。


凡事都有极困难的时候,抗过去的,便是好汉!


男人,一定要有骨气!懒惰和邪淫是最致命的恶习!一个也不能犯!



心中有爱才有勇气,爱自己爱家人,接近而立之年,该挑起责任了!态度!决定一切!


现实的残酷就在于当我们趴在昨天的成绩上休息时,明天的成绩就注定回到过去。

 

邪淫是大多数男人都要过的一关。


以前身体状况不好,工作、生活状况也一团糟的时候,总想着能不能保留手淫,在其他方面多努力,养成好的习惯,比如改善饮食、睡眠、多锻炼。


但事实证明,不克服邪淫,一切都永远不会改善。


邪淫导致身体症状缠身,心理上也出现问题。身体、心理不健康的人,无论做什么都做不成,想在其他方面改善也心有余而力不足。


贪恋邪淫保留手淫,不可行,淫心死,戒色成,身体才会恢复,工作、生活状况才会改善。


所以不要对邪淫抱有任何侥幸心理,不要给邪淫留一点余地。要完完全全、彻彻底底地戒除邪淫!

 

莫等闲,白了少年头,空悲切!没有刻骨铭心的历练,就没有刻骨铭心的改变。


务实,踏实,惟有奋斗能带来一切,带来安全感!静如处子,动如脱兔,不虚亢躁动,不惰怠拖延。


贫贱百事哀,邪淫者贫贱!我们的底气来自于足够的实力!足够的强大!足够的自信!人因梦想而伟大,要有一颗勇敢的心!一勤天下无难事!



工作、生活、人际交往都是如此,身体要勤,心理上也要勤。


戒色养生锻炼都要勤快,拒绝懒惰,管理好自己,自律者才有好的生活品质。


过好自己的生活,不消极,不颓废,活出自己的精彩!实干兴邦,实干不飘才会活得踏实、有意义,生活如此、工作、戒色都如此!

 

热爱生活,勤快不懒惰,从容、稳重、积累、收获!调整心情,不要忧虑,不要焦躁,不要被负面情绪影响,心胸要宽!

 

戒色三年,调整优化状态,活出精彩,活出充实,活出真实!惊蛰,万物动!开始锻炼,加油吧!一年之计在于春!

 

健脾以补气,补肾以填精,养血以安神,健脾补肾养血,养足精气神!

 

修心戒意淫,不要执迷不悟,天堂和地狱,只在一念之间!



以上文章皆出版自本司旗下之日报馆:戒色百科

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