明天我就要成为戒色大师!戒色勿贪快,一步一脚印

释放双眼,带上耳机,听听看~!

戒色不应急于求成,更应该安下心来,一步一脚印,踏踏实实去做。

 

在要戒色之前,首先自己要明白,为什么要戒色?

 

回答这个问题之前,需要仔细思考一下,因为没有思维,没有真正搞清楚自己为何要戒色,那么很可能找不准戒色的目标与方向,也找不到适合自己戒色的方法。

 

而一旦走错了路,葬送的是自己的幸福和安乐。所以,不管学什么,首先一定要谨慎,在未起步之前,先看清前方的道路。

 


我们所提倡的戒色,并非像一般修行人那样,完全止欲,而是希望你像一个普通人一般,过正常普通的生活。
 
所以,如果你只是一味地压抑,可能反而会影响到你婚后的生活,又或用一些怪力乱神来吓唬自己,也可能会产生一些心理压力。
 
我们所需要做的,是身心的自我调节,除去不良的习气,增加正力量,提高自己的定力。
 
如果你想这样戒色的话,也许可以给你提一些建议。请你按照自己觉得合适的方式去走,但是要记得,“目的地”应该是健康与幸福,而不是相反。
 

首先,切断自己与一切不良信息的联系。
 
所有和情色有关的书,光碟,影片,必须要统统拒绝,绝不再沾一本一字一片。如果想要戒色成功,你必须要有这样的魄力。否则一边看色情内容,一边说要戒色,这就是空谈。
 
因为你要去除染污,首先是要保证自己不再受到污染,这是最基本的。
 
其次,充实自己的生活和内心。
 
因为感到空虚,才可能去接触不良的东西,因为内心的寂寞,才想去看不良信息。
 
所以,你要充实自己,让自己忙起来。立一个大志,今生要做什么,或找一个你所兴趣的事来深入,不断地深入,将你的精力,用在有意义的事上。
 
另外,还要锻炼身体。有了健康的身体,你才更有可能去完成你的梦想。不要年纪轻轻的,就一副病怏怏的模样。
 

第三,平和自己的心境。
 
让你的心安定下来,不要再躁动不安了。关于欲望,如果无止境地满足它,它就会越发增长。
 
当善的力量超过恶的力量,你就有能力去对抗不良的习气。 所以,你要对治内心的躁动,就要让你的心安定下来。
 
但是,对于内心稳定力的培养,是需要长时间反复练习的,所以请给自己一定的时间,不要太心急。
 
第四,培养智慧的头脑。
 
如果你迷迷糊糊的,相信这对你的一生,也没有什么帮助。如果别人笑话你现在没有对象,你就受到影响,或是叫你去做什么,你想也不想就去,这是没有智慧。
 
一定要让自己变得更加理智有智慧,可以多了解一些传统文化。所以,对于他人所说的一切,你一定要思考,别一下子就全盘接受。未经思考就接受,是对自己的不负责任。
 
反之,经过了思考和求证过的,相信一定有其可信的理由,这样就不容易上当受骗。
 

先前戒色,如果也是不经思索,一下子就听信了戒色会有什么可怕的后果,会误前途,或是婚姻不顺,又或是别的等等什么不好的结果。
 
因此,内心中就种下了这个种子。当看到别人玩弄女性,然而却事业有成,甚至婚姻和乐。这时候就会产生不平,为什么人家放任自己,却有这样的好结果,而我那么严谨地守持,却一直不如意?
 
关于这一点,请这么理解:
 
首先,这样的心就错了。当你一直在比较和计较别人的是非得失,好像戒色,为的就是有好前途,拿这个做赌注似的。
 
更不应该把所有的不幸都归于它,好像只要做好戒色,就可以得到自己想要的,那么这个想法就错了!
 

其次,戒色,首先就是为了除去不良的习气,因此,不管我们得到得不到什么,都要去坚守,这个坚守,不是对物欲的贪求,而是对正直良善的护持。
 
不想让自己变成喜好色欲的人。就像不想让自己变成欲望的奴隶,因此,绝不会去做非法和不义的事一样。哪里是一定要有什么好结果,我才去做的呢?但是如果不这么做,肯定不会有好结果!
 
有这样的心,你就不会再看别人得到什么而生不平,哪怕他得到再多再好的东西,也引诱不了自己,我就是要坚持我所坚守的。如此,你的心才会平静,才真正能够守得住,也就不会被那些外境所迷惑。
 
否则,看到妓女过得好,你反而会生嗔恨心,感到不满,一肚子的怨气就这样产生了。这就违背了最初的心愿–健康和乐的生活。

最后,倘若是为了得到什么而戒色,当你得不到你所要的东西时,你是不是就会放弃了戒色?或是认为自己白守了?又或认为自己上当了?
 
因此,请在戒色的道路上脚踏实地,将所有的烦恼,坏的习气,坏脾气,老毛病,都一一对治。让自己每天过得快乐一些,健康一些,和乐一些,也更加智慧一些。
 
希望这篇文章能够帮助到大家,谢谢!

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以上文章皆出版自本司旗下之日报馆:戒色学苑

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